Conoce al responsable de tus pensamientos

¿Qué crees que sea más fácil, pensar positiva o negativamente? ¿Cuál fue tu respuesta?

Estoy casi segura que rápidamente dijiste que negativamente, otros razonando más la respuesta dijeron que positivamente (Sobre todo si están en su proceso de aplicación de la Ley de la Atracción en su vida). 

Pues bien, esto sucede porque a lo largo de tu vida, tu mente va almacenando toda la información que a diario experimentas, ¡toda!. Pero, ¿A dónde se va toda esa información? 

Ésta se encuentra en una de las máximas creaciones que posee tu cuerpo. El maravilloso y poco explorado CEREBRO, a su vez ahí se encuentran tres áreas en la que se depositan dichos datos que son: 

• El CONSCIENTE
• EL SUBCONSCIENTE
• EL INCONSCIENTE 

Ahora te diré a grandes rasgos en qué consiste cada uno y te des cuenta cómo influye cada uno en tí.

El CONSCIENTE, es la más conocida, consiste en esa área encargada de adquirir la información que tú recibes y es la que te ayuda a tomar decisiones según tus gustos a voluntad; a pensar, razonar, hacer comparaciones, organizarte, hasta tu manera de expresar una opinión, así como todas las acciones que haces tú. Ahora si como decimos Conscientemente, por ejemplo: Tu decides ir al cine y ver tal o cuál película. 

El SUBCONSCIENTE, se dice que está área es la menos explorada, es la parte de la mente considerada más emocional, es aquí dónde se genera tu : 

• Alegría
• Amor
• Tristeza
• Enojo
• Temor
• Celos, etc. 

Por ejemplo: Cuando piensas en la persona que te atrae o quieres, tu cuerpo reacciona emitiendo un suspiro o una emoción, como consecuencia de lo que produce ese pensamiento. El subconsciente determina tus acciones, ya que según estudios realizados encontraron que es la que controla el 90% o más de tu vida, es espontánea, completamente sincera, ya que no sabe mentir.

EL INCONSCIENTE por su parte, es la parte más antigua que dirige todas tus acciones y se conduce instintivamente como: 

• Respirar
• Pasar saliva
• Parpadear
• Sentir hambre
• Sueño 

Se dice que esta parte no razona; hace que tu cuerpo reaccione ante una alerta, un ruido fuerte, al peligro y también algunos movimientos corporales involuntarios.

Dichas áreas son muy importantes, sin embargo hay una que es necesario que "aprendas a manejar o ejercitar" como un músculo, ya que nadie sabe o no sabía cómo controlarlo, para que pueda brindarte los resultados que deseas y sobre todo que es la que te está estancado o limitando al aplicar esta Ley en tu vida. Esta área es TU SUBCONSCIENTE, ¿Por qué? Porque es aquí donde se encuentran tus:

• Pensamientos
• Memorias, inducidos por tus creencias.
• Prejuicios
• Miedos
• Desinformación

Los que debes según La Ley de la Atracción; modificar, revertir, cambiar, ¡MEJORAR!.

¿ Te ha pasado que haces un comentario?, sin pensarlo mucho y dices:

"Ay, me traicionó mi subconsciente" o "Lo dije sin pensar", más si es algo que te arrepientes de haberlo dicho, pues esto se debe a que el subconsciente al ser 100% sincero. Responde de inmediato, de acuerdo a lo que tu mente tiene almacenado, te dicta qué decir sin importar si va a lastimar lo expresado o no.

En el subconsciente se encuentran archivadas todas tus experiencias emocionales y es él quien determinará las respuestas y/o soluciones que tú tomas. En el subconsciente radica el gran poder que tienen tus pensamientos. Otra muestra de ello son todas las estrategias de mercado que utilizan las empresas, la mercadotecnia está dirigida a contactar a tu subconsciente. Cuando utilizan una buena promoción o un buen comercial, inducen y convencen a tu mente subconsciente y ésta te hace comprar, a "creer que es algo que necesitas" cuando en realidad no es así.

Si no logras saber comunicarte con tu subconsciente, hará que generes pensamientos negativos, serás infeliz, te sentirás enfermo, triste, con baja autoestima. Pero la buena noticia es que hay alternativas para controlarlo o manejarlo; más con los pensamientos negativos que tienes arraigados y desecharlos.

Ten presente que, cuando te haces o te hacen una pregunta la primera respuesta que tienes es la que te envía el subconsciente. En ocasiones no te sientes satisfech@ por algo o según tú, no sabes o identificas por qué te sientes así, para ello, te sugiero realices el siguiente ejercicio: Pregúntate:

¿Tengo algún bloqueo emocional que me impida ver la vida con optimismo? Verás que inmediatamente tendrás la respuesta a lo que te está haciendo sentir de esa manera. Una vez que lo sabes al menos sabes qué te impide avanzar.

Otra opción en cómo puedes comunicarte con tu subconsciente es con esta sencilla técnica denominada "Técnica de balanceo":

Párate de pie, con los brazos rectos, ojos cerrados, y di: Mi nombre es (di tu nombre real) y mantente un buen tiempo parado y verás que tu cuerpo se inclinará un poco hacia adelante. Ahora haz lo mismo, pero menciona: Mi nombre es, (di un nombre de sexo opuesto), de igual manera cuerpo recto, brazos a los costados y ojos cerrados y después de un rato tu cuerpo se inclinará hacia atrás. Eso es por qué la información que tiene tu subconsciente ante la respuesta correcta avanza y a la mentira retrocede.

Existen dos medios por los que puedes hacer que tu subconsciente se pueda beneficiar y responda a tu favor:

1. La visualización son las imágenes mentales con las que obtienes al pensarlas, una respuesta emocional, de felicidad, emoción, al ya verte disfrutando tus deseos.
2. Y las afirmaciones te ayudarán a dar validez y confirmar que ya gozas de una enorme riqueza por lo que ya posees.

Ambas tienen la finalidad de que se consoliden nuevos y positivos pensamientos y se desechen las creencias erróneas o desafortunadas que tienes, para que eso pase debes precisar :

• Hacer que tus pensamientos positivos sean los dominantes, es decir, que sean en lo que más te concentres.
• Haz impresiones de imágenes en tu mente, todo lo que desees tener visualízalo.
• Se específico en qué quieres, cómo lo quieres, mentalízalo constantemente y llegará el momento en que el subconsciente lo asimile como una realidad.
• Reafirma el 'YO SOY" , entre más te convenzas de la capacidad que tienes para lograr lo que quieres, así será.
• Acepta decir y reconocer el "YO MEREZCO", eres heredero de cuánto el universo posee y si estás concientes de ello podrás asumir que puedes tener lo que te corresponde.
• Elige cómo ser, eso de decir "Yo ya soy así" o "Tengo el carácter de mi papá, abuelo etc". Aquí no es justificable, debes hacerte responsable de cómo quieres ser tú, no te justifiques con los otros.
• Repite y convéncete continuamente en decir "Puedo lograr todo lo que me propongo", de tal manera que el subconsciente archive ese dato y lo de por hecho en tu realidad.

Si has caído en tantos pensamientos del pasado que han perjudicado severamente a tu presente, es porque desconocías cómo controlar, guiar o manejar ésta área primordial.

Al continuar tu proceso en La Ley de la Atracción, no vas a cambiar el contexto o con quiénes vives, pero sí cambiará sorprendentemente la manera en cómo vez lo que te rodea y al asumir tú, que no tienes elementos suficientes para bloquearte, mostrar apegos o desgastes emocionales, sino para fluir con libertad, esa maravillosa libertad que tienes de decidir, elegir o imponer cómo quieres que sea el posible gran futuro que te espera.

La elección es tuya, o sigues siendo esclavo de tu subconsciente o lo conviertes en tu gran y potente aliado.

AUTORA: Kenia Miranda Miramontes

Foto Principal: Cristofer Jeschke